今日は風が強く私の3輪バイクが吹き飛ばされそうになりました。
バイクと僕の体重で220kgあるのにね^^;恐るべき強風です。

少年部は4名での稽古でした。
基本、移動、組手を行いました。

格闘技体験のあるご父兄も稽古に参加いただきました。
練習が終わってからみんな鬼ごっこに夢中です。
練習は練習、遊びは遊びと分けておりますがみんな笑顔が爆発しています。

一般部 今日はいつものメンバーがお休みで出稽古者2名と体験者1名でした。
体験者は山形支部で茶帯をとっていた19歳の女子大生ですが京都の大学に進学し
体験に来てくれました。黒帯を目指しているそうです。入門してくれればいいなー。
練習内容は基本、ミット400本、組手6ラウンド、補強(スクワット200本、腕立て50回、腹筋100回、背筋50回

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両手に花とミツバチさんが1匹^^

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