8月26日の天真会館空手 京都市伏見区 久我の杜道場 処暑言うものの

24節気で言えば8月24日以降は「処暑」すが、「処暑」は暑さも止むころと言われていますが、残暑どころか灼熱の炎天下。
熱中症になるほど暑い。

でもこういった時こそ頑張る気持ちが大事。
水分を取り無理をせず稽古をしました。
処暑

本日の稽古内容
川島道場子供七つの約束の唱和の後、
サーキットトレーニング2セット
お遊び時間を少々

組手立ちの移動稽古1時間
パンチのコンビネーション4種
パンチとキックのコンビネーション(下段・中段・上段・後ろ蹴り)
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天真会館は明るく楽しく稽古できる道場です。

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入会金 無料 (通常¥5,000)
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   サイズ     特別価格   通常価格
000号から0号まで ¥6,500    ¥8,000
  1号から3号まで ¥7,500    ¥9,000
  4
号から6号まで ¥8,500    ¥10,000

明日は御所南道場です。